Agrião e a medicina natural

Assim como a maioria das verduras de folha, o agrião é um vegetal de baixo teor calórico. Fornece 22 calorias em cada 100 gramas. Ele é considerado uma das principais fontes de vitamina A, essencial para a boa visão e para manter a saúde da pele. Apresenta ainda vitaminas do Complexo B(responsáveis pelo crescimento), além de grande quantidade de vitamina C.

Tem alto potencial de sais minerais como Iodo, Enxofre, Fósforo e Ferro. Eles são importantes para o funcionamento da glândula tireóide, ajudam na formação de ossos e dentes, evitam a fadiga mental e estão ligados à produção de glóbulos vermelhos do sangue.

O agrião combate a ácido úrico, a tuberculose, o raquitismo, a formação de pedras nos rins, as cistites e ainda os efeitos tóxicos da nicotina. Como um dos produtos mais ricos da natureza, o agrião é digestivo, faz bem ao fígado, é diurético e bom para os diabéticos.

O suco de agrião, fervido com leite, em partes iguais, dá excelentes resultados contra enfermidade do peito, catarro e reumatismo. E mostra-se eficiente contra a bronquite quando misturado ao mel.

Por suas propriedades tônicas e estimulantes, o agrião tem o poder de abrir o apetite. Assim, deve ser, sempre, servido como primeiro prato, em forma de salada, principalmente nos dias quentes, quando é muito refrescante.

O agrião é um dos produtos mais eficientes para manter a beleza natural e redobrar a energia. O vegetal possui elementos que auxiliam no combate ao câncer, agem na melhora do funcionamento do fígado e previnem a perda da memória.

Lembre-se: o agrião aumenta a imunidade, mantendo a juventude. O agrião é rico em vitamina C, que ajuda na regeneração das células epiteliais, melhora o funcionamento do fígado e aumenta a imunidade do organismo. Também é fonte de fenetil de isocianato, elemento químico que combate as células cancerígenas. O agrião contém ainda iodo essencial para o bom funcionamento da tireóide, e vitamina B6, que previne a perda de memória. É digestivo, pois estimula a vesícula a liberar a bile, que atua no processamento das gorduras.

Além de saladas, aconselho seu uso como suco que é a minha maneira habitual. É prático e toda as suas propriedades são mantidas

Yeti, o Abominável Homem das Neves

A lenda do Yeti. também conhecido como Abominável Homem das Neves, é um dos grandes mistérios ainda não resolvidos pelos cientistas. Apesar do nome (Abominável Homem das neves), supõe-se que ele seja gentil e tímido. A expressão "O Abominável Homem das Neves" é uma tradução do termo Metohkangmi, que significa homem da neve suja, e surgiu em 1921, quando um jornalista correspondente cobria a primeira expedição inglesa a explorar a região do Everest. Na ocasião, seis alpinistas e 26 sherpas (carregadores nepaleses) viram pegadas de um Yeti. Claramente não se tratava de traços de ursos, cabras ou leopardos da neve. Yeti é o nome ocidental para uma criatura que supostamente vive na região do Himalaia . O nome deriva do Tibetano yeh-teh . Eles seriam descendentes de um rei macaco que se casou com uma ogra. Algumas pessoas dizem que ele é um parente do Bigfoot (Pé-grande), outra criatura misteriosa, que viveria nos Estados Unidos . Até hoje, ninguém conseguiu uma prova da existência do Yeti, embora muitos rumores tenham sido registrados. Sabe-se que os tibetanos contam lendas sobre um macaco gigante desde o quarto século antes de Cristo. O governo nepalês declarou oficialmente, em 1961, que o Yeti existe. Descrição: primata peludo com até três metros de altura, de pelagem marrom ou preta com manchas brancas. Há rumores de que ele cheira muito mal e de que gosta de bebidas alcoólicas. Habitat: cordilheira do Himalaia, Ásia. N. A. Tombazi, um aventureiro, diz ter encontrado um Yeti em 1925. Ele descreve suas pegadas como similares a de um homem, com medidas de 17 centímetros de comprimento por 10 cm de largura. As marcas dos cinco dedos estavam perfeitamente claras, apesar do calcanhar não estar muito definido. De acordo com Tombazi, as marcas eram de um bípede. Diversos cientistas, chamados de criptozoologistas, passam suas vidas pesquisando e procurando provas para que os mitos saiam dos livros de ficção e entrem de vez nas enciclopédias científicas. Eles ainda não conseguiram provar a existencia do yeti, apesar de existir algumas provas. Os cientistas acreditam que o Yeti seria um Gigantopithecus bilaspurensi, um primata que viveu na região entre 6 a 9 milhões de anos atrás ou até mesmo o urso azul do Tibet, a subespécie mais rara do mundo

Fonte: Sites da Internet

Nostradamus

A Panacéia dos Mistérios traz agora Nostradamus. Este foi um assunto que sempre me interessou. Quando ainda muito garoto assisti um especial de TV sobre ele que me deixou assombrado e passei dias e dias na biblioteca lendo seu livro de previsões. Nostradamus tem histórias surpreendentes. A questão é que ele codificou suas previsões e quem pode ter certeza que as decifra corretamente? Michel de Nostredame ou Miquèl de Nostradama,[1] mais conhecido sob o nome de Nostradamus (Saint-Rémy-de-Provence, 14 de dezembro de 1503 ou 21 de dezembro de 1503[2] — Salon-de-Provence, 2 de julho de 1566), foi um apotecário e pretenso médico da Renascença que praticava a alquimia (como muitos dos médicos do século XVI). Ficou famoso por sua suposta capacidade de vidência. Em 1555, escreveu e lançou um livro de centúrias (As Profecias), versos codificados que seriam previsões do futuro. Há indícios que tenha estudado Medicina, mas provas apontam na direção que não tenha se formado, por ter sido expulso da escola de Montpellier, mas de qualquer maneira dedicou muito do seu tempo ao estudo da Astrologia, Alquimia, Literatura e talvez Teologia. Há rumores que, muito jovem, depois de aprender latim, grego e hebraico, viajou por diversas cidades da França, permanecendo durante anos em Bordeaux, Agen e Avignon , onde dizem que combateu epidemias de peste em condições pouco conhecidas. No entanto, sua ligação com a endemia pode ser inferida por um livro sobre a doença que escreveu mais tarde, mas essa mesma peste, dizem, condenou-o a ficar sem família. Na sua trajetória consta uma viagem para Itália.

Com seus conhecimentos sobre o ocultismo e com a sua habilidade de prever o futuro, começou a escrever uma série de almanaques anuais, sendo o primeiro lançado em 1550, e passou a utilizar o seu nome em latim, de Nostredame para Nostradamus. Quando ele lançou o livro Les Propheties (As Profecias), muitas pessoas passaram a pensar que ele era o demônio e o chamavam de herege. Mas outras classes sociais aprovaram a publicação, porque suas centúrias inspiravam profecias espirituais. Então o livro chamou a atenção de Catarina de Médicis, esposa de Henrique II de França, que era uma grande admiradora de Nostradamus, e depois ela o chamou para Paris para perguntar a ele qual seria o futuro de seus filhos através do horóscopo. Sofria de epilepsia psíquica, de gota e de insuficiência cardíaca. Morreu em 2 de julho de 1566 em Salon-de-Provence, vítima de um edema cárdio-pulmonar. Algumas previsões: Cent 10, Quad 6 O Sardon inundará o Nimes tão alto Que pensarão que Deucalião renasceu No colosso, a maior parte fugirá O fogo de Vesta aparece extinto no sepulcro Um incidente próximo à terceira guerra mundial. Uma bomba (ou avião) cairá sobre o Pentágono, transformando-o em um túmulo. O líder agressor inundará a imprensa com informações falsas para manter os EUA afastados do conflito. "Sardon" é o anagrama do nome do líder político. Cent 3, Quad 92 O mundo se aproxima de seu periodo final. Saturno novamente tardará em seu retorno O império se translada para a nação Brodde Um olho em Narbone é arrancado por um açor Terceira guerra mundial. Laboratórios secretos estudam novas tecnologias, mas serão destruidos. O público não terá conhecimento disso. O Anticristo começa a enfraquecer. Cent 4, Quad 60 As sete crianças deixadas com reféns A terceira matará o filho dele Duas serão perfuradas com um gancho Por causa desse filho, ele atacará Gênova e Florença. A queda da ONU. Confusão nas nações. O Anticristo ataca centros culturais. Cent 7, Quad 7 Sob o combate dos grandes, céleres cavalos Será clamado que o grande crescente é destruído Para matara à noite, nas montanhas, vestido em pele de cordeiro Abismos vermelhos no fosso profundo Tumultos no Oriente Médio. Os cavalos são o poder atômico. O derramamento de sangue em regiões outrora férteis (Iraque, Sudão etc.) mas agora desérticas. Ataques terroristas ("vestidos em pele de cordeiro"). Cent 2, Quad 60 A fé africana em Oriente rompida Grande Jordão, Ródano, Loire, e Tejo mudarão Quando a fome da mula for saciada Frota espargida, sangue e corpos boiarão No tempo do Anticristo, um confronto nuclear no Oriente Médio, rompendo um acordo de não-uso de armas nucleares. Essa guerra ocorrerá com um presidente democrata nos EUA ("o mulo"). A violência da explosão dispersará a frota nessa região. Rios mudarão seus cursos e os países retraçarão seus limites geográficos. O mar ficará com cor de barro, parecendo sangue. Fonte de pesquisa: Sites da Internet

Tomate, poderoso aliado da saúde.

A cor vermelha e viva do tomate não serve apenas para decorar as saladas e dar sabor aos pratos quentes. O fruto é muito saudável e pode ajudar a evitar uma série de doenças, principalmente as degenerativas.

Rico em licopeno, composto que lhe dá o tom rubro, o tomate possui uma poderosa ação antioxidante. "O licopeno é um carotenóide que reduz os efeitos dos radicais livres, estimulando o sistema imunológico. Dessa forma, ele age na oxidação do colesterol e também protege das alterações que provocam danos celulares e podem desencadear um processo cancerígeno", afirma Regina Stikan, nutricionista da unidade Pompéia do Hospital São Camilo.

Segundo ela, existem formas de preparo que podem ajudar na absorção dos nutrientes. "Quando sofre processamento, o tomate apresenta maior concentração de licopeno, favorecendo seus efeitos benéficos. Assim, os frutos mais maduros são mais ricos", diz.

Além disso, o licopeno é mais bem absorvido quando acompanhado por gorduras saudáveis, como o azeite. "Então, siga a orientação de adicionar uma pequena dose de azeite às preparações com tomate", completa Regina.

A nutricionista Maria Cecília Corsi destaca ainda a atuação do tomate na prevenção de doenças coronarianas. "Por ser antioxidante, ele contribui na diminuição da oxidação lipídica, previne a aterosclerose [tipo de esclerose ou endurecimento de artéria] e melhora os níveis de HDL [lipoproteína de alta densidade], prevenindo as doenças cardíacas", afirma.

O tomate é rico em carotenóides, como o licopeno e o betacaroteno, que são excelentes antioxidantes. Também é rico em vitaminas C e do complexo B e em minerais, como o fósforo e o potássio.

Como outros benefícios, destacamos como tonificante para atividade cerebral e excelente contra infecções de garganta.

É muito importante que seja realizada uma higienização cuidadosa para a retirada de resíduos que ficam depositados sobre a sua casca antes de ingeri-lo.

Um outro cuidado quanto a utilização do produto conjuntamente ao limão. Só deve ser temperado com limão os tomates que estejam bastante maduros, do contrário, criam-se toxinas que podem prejudicar o organismo.

Fonte: Revista da Hora

Eratóstenes

Eratóstenes (do grego Ερατοσθένης) (285-194 aC) foi um matemático, bibliotecário e astrônomo grego. Nasceu em Cirene, Grécia, e morreu em Alexandria. Estudou em Cirene, em Atenas e em Alexandria. Os contemporâneos chamavam-no de "Beta [carece de fontes?]" Porque o consideravam o segundo melhor do mundo em vários aspectos.

O sábio passou boa parte da vida em Alexandria. Em 255 aC, criou uma esfera armilar, calculou com bastante precisão para a época a distância da Terra ao Sol. Em 236 aC, foi escolhido como diretor da famosa Biblioteca de Alexandria. Acredita-se que Eratóstenes tenha ficado cego em 194 aC e, um ano depois, tenha morrido por inanição, propositadamente deixando de se alimentar.

Consta que Eratóstenes tenha criado um catálogo com 675 estrelas fixas, mediu uma inclinação da Eclíptica e Criou uma esfera armilar. O historiador, geógrafo, matemático, astrónomo, filósofo e poeta e crítico de teatro Tratou com igual profundidade todas as ciências do tempo, pois as obras tratam desde A Libertação da dor até a Astronomia.

Eratóstenes suspeitou que a Terra era esférica e, com auxílio da trigonometria, mediu com engenhosidade e relativa precisão o perímetro da circunferência máxima.

Num dos rolos de papiro da Biblioteca de Alexandria, encontrou a informação de que na cidade de Syene ASSUA (hoje), ao meio-dia do solstício de verão (o dia mais longo do ano, 21 de junho, no Hemisfério Norte), o Sol se situava uma Prumo iluminava, pois como Águas Profundas um poco de, uma sombra sem ocasionar. Entretanto, o geómetra observou que, no mesmo horário e dia, as colunas verticais da cidade de Alexandria projetavam uma sombra diferente. Conforme concluiu, este fato só poderia ser Possível se a Terra fosse esférica.

Aguardou o dia 21 de junho do ano seguinte e Determinou que se instalasse uma grande estaca em Alexandria. Ao meio-dia, enquanto o Sol iluminava as profundezas do poço em Syene (fazia ângulo de 90 º com uma superfície da Terra, uma sombra), Eratóstenes mediu, em Alexandria, o ângulo da sombra era de 7 º 12 ', ou seja , aproximadamente 1 / 50 dos 360 º de uma circunferência. Portanto, o comprimento do meridiano terrestre Deveria ser 50 vezes a distância entre Alexandria e Siena.

Para medir esta distancia, Eratóstenes organizou uma equipe de Instrutores com os camelos e escravos a pé seguissem em linha reta, percorrendo desertos, aclives, declives e tendão que, inclusive, atravessar o rio Nilo. A distância mensurada foi de 5.000 estádios. Assim, multiplicando 5.000 estádios por 50, concluiu que o perímetro da circunferência máxima da Terra Deveria ser de 250.000 estádios. Não se sabe ao certo uma equivalência de estádio (usado por Eratóstenes) e metros, pois obras distintas relatam diferentes conversões, mas Gulbekian sugere que um estádio seria equivalente a 166,7 metros

Fonte:Wikipédia

Ian McKellen

Falemos agora do genial Ian McKellen, um dos meus atores favoritos que prima pela excelência em suas interpretações.

Sir Ian Murray McKellen (Burnley, Lancashire, 25 de maio de 1939) é um consagrado ator inglês de teatro e cinema. Tornou-se especialmente conhecido pelo grande público após atuar na trilogia O Senhor dos Anéis, X-Men e, mais recentemente, O Código Da Vinci.

Tive contato com o trabalho de McKellen com o filme Ricardo III que colocava o texto shakesperiano no contexto da II Guerra Mundial. Um filme excelente. Em seguida assisti Deuses e Monstros, com este definitivamente passei a ser fã do ator.

Apesar disto, devo confessar que quando soube que McKellen fora o ator escolhido para viver Magneto no cinema, duvidei e reclamei muito. Na minha visão, embora inegavelmente fosse um grande ator Ian estava um pouco velho para o papel...vejam vocês!

Mestre Mckellen me fez engolir cada palavra! Quando saí do cinema tive a certeza: NINGUÉM teria feito um Magneto melhor e para atores da estatura de Ian Mckellen são os personagens que se curvam ao seu poder de interpretação e presença e não o contrário.

O que dizer da interpretação magistral do personagem Gandalf na trilogia "O Senhor dos Anéis"? Durante toda a trilogia fomos brindados por verdadeiras aulas de interpretação. Cenas poderosas levadas por detalhes que somente a maestria adquirida ao longo dos anos confere aos atores, como a capacidade de interpretar toda uma gama de emoções com apenas um olhar, um tom de voz, um nuance de expressão!

Especialmente marcante uma cena no "Retorno do Rei" em que ele e Pippin acossados pelos invasores de Mordor enquanto defendiam Minas Tirith a Cidade Branca de Gondor, travam um diálogo sobre a esperança em dias melhores. Uma cena marcada pela brilhante interpretação de McKellen, um momento rápido da trama, porém extraordinário.

São atores como Sir Ian McKellen que realmente com seu trabalho dão a interpretação a estatura de arte, e são estes trabalhos que valem a pena ser assistidos. Sempre.

Alguns de seus principais filmes:

2007 - Stardust - Narrador

2006 - X-Men: O confronto final (X-Men: The Last Stand)

2006 - O Código Da Vinci (The Da Vinci Code)

2003 - O Senhor dos Anéis - O Retorno do Rei (The Lord of the Rings: The Return of the King)

2003 - X-Men 2 (X2: X-Men United)

2002 - O Senhor dos Anéis - As Duas Torres (The Lord of the Rings: The Two Towers)

2001 - O Senhor dos Anéis - A Sociedade do Anel (The Lord of the Rings: The Fellowship of the Ring)

2000 - X-Men - O Filme (X-Men)

1998 - O aprendiz (Apt Pupil)

1998 - Deuses e monstros (Gods and Monsters)

1995 - Ricardo III (Richard III)

Limão e seu Poder de Cura

Entre todos os textos que tenho lido nos livros especializados, revistas e sites existem um consenso de que o limão está entre os maiores aliados da boa saúde.

Ao contrário do que se pensa popularmente o limão em seu estado natural tem como principio ativo o ácido cítrico, porém, quando entra em contato com o meio celular no interior do nosso corpo comporta-se como um neutralizante da acidez interna. O limão provoca o acerto do PH do sangue deixando-o levemente alcalino beneficiando órgãos e sistemas, uma vez que a acidez do sangue destrói as células. Seu principais benefícios são:

· Ao potencializar a capacidade metabólica dos órgãos excretores promove limpeza e desintoxicação de todo o corpo.

· É bactericida, fungicida e antibiótico. Pela desintoxicação do corpo via pele, reduz celulite e varizes ativando a circulação.

· Combate o ácido úrico, aumenta a absorção de cálcio, magnésio e vitamina D.

· Regula períodos menstruais, melhora o sistema imunológico.

· Evita e pode combater o câncer.

· Cientistas especializados em psiconeuroimunologia sabem que estados psicológicos negativos atacam o sistema imunológico através de toxinas as quais o limão sabe como eliminar.

· Adequadamente usado pode cicatrizar úlceras do estomago.

· Controlador de diarréias e má digestão.

· Desintoxica o fígado e a vesícula.

· Trata e previne problemas no sistema cardiovascular porque é potente na desobstrução de vasos sangüíneos. Estimula rins e bexiga.

· Excelente remédio para enjôos.

O limão é eficaz no tratamento da perda de excesso de gordura corporal. As propriedades de tonificar o fígado e desintoxicar o sangue vão harmonizando o metabolismo de queima dos excessos de gordura corporal. Tem ação também sobre o controle da compulsão alimentar. É recomendado tomar meio limão em um copo de água pela manhã, em jejum, e 15 minutos antes das refeições para auxiliar nos regimes de emagrecimento.

Portanto, uma alimentação diária sadia incluindo o limão já é um regime ideal e previne doenças pelo fortalecimento das defesas naturais do organismo. É cientificamente provado que o limão é um alimento perfeito que consegue penetrar e curar todo o ser.